通巻12号　平成18年2月15日発行

中町区よりあい（御幸校区）

定期的によりあいを行っています中町区（御幸校区）では、今回、うきは市に保健師の実習にきていた久留米大学医学部看護学科の学生さん２人による転倒予防の講習と体操が行われました。

学生さんが作った『体を動かしましょう！』の用紙が参加した皆さんに配られ、熱心に話しを聞いていました。

高齢者の方からは、「そういえば畳の縁でも転んだりするもんね～」という声も聞こえていました。ささいな段差でも転んだりして、大けがに繋がることもありますので、こたつの番になってしまうこの時期ですが、じっと座っているだけでなく、簡単にできる体操を、少しでも続けて転ばない身体作りをして下さい。