通巻12号　平成18年2月15日発行

樫ヶ平区よりあい（妹川校区）

樫ヶ平区（妹川校区）では、毎月よりあいを行っています。うきは市のよりあい発祥の地と言っても良い樫ヶ平区ですが、その内容はといいますと難しい事は一切ありません。

参加者の皆さんは午前十一時前ぐらいから公民館に集まり、まず血圧測定をします。その後、もう十年近く続けている軽体操、うきは市のデイサービスセンターで録音してもらったカセットテープのかけ声と共に、みんな車座になって約３０分間体操します。寒い日でも、体操をかかしたことはありません。みなさん自分の出来る範囲で体を動かしています。

おじいちゃん・おばあちゃんがする体操ですが、一緒にやってみるとこれが意外に大変です。体操の後には、皆さんで昼食・ゲーム・お茶を飲みながら歓談と笑いがつきません。

自分たちがやれる範囲のことを、無理なくやっているから長続きしているのだとか。これからも、樫ヶ平区のよりあいが末永く続きますように。