通巻17号　平成18年7月15日発行

樫ヶ平区よりあい（妹川校区）

樫ヶ平区（妹川校区）では、うきは市内でも一番最初から、毎月よりあいをおこなっています。
地元の樫ヶ平公民館に、ぼーちぼち集まってきて、自分たちでマイペースに会を進めます。
来た人から参加費を払って、血圧を測ってもらい、「それじゃ体操を始めます」との合図で、体操専用のテープを流し、寝そべりながら、身体をひねったり、足を上げたり。

ちょっと休んでお茶を飲んでは、みんなでゲームを楽しみ、ボランティアの方のお世話で食事を頂くと、お昼ご飯のあとは、ゴロッと横になってちょっとお昼寝も、時には福祉の話なども聞いたりして、無理なく本当に自分たちのマイペースで時間を過ごします。
無理なくするから長続きするんだそうです。他の区のよりあいと違って、男性の参加者が多いんですよ。